υγεια
Κρύο ντους: Τα οφέλη για την σωματική και ψυχική υγεία
Μια από τις νεότερες τάσης για την υγεία που κερδίζει ολοένα και περισσότερο έδαφος, είναι η έκθεση στο κρύο νερό. Από τα αρχαία χρόνια,...
Μιλώντας με τη δερματολόγο Χρύσα Ζησίμου-Πολιτοπούλου για αισθητική & την υγεία του δέρματός μας
Η Δόκτωρ Χρύσα Ζησίμου-Πολιτοπούλου είναι δερματολόγος με εξειδίκευση στις σοβαρές δερματικές παθήσεις, στην οποία έχει τεράστια εμπειρία αφού ειδικεύτηκε στην Δερματολογία στο Νοσοκομείο Δερματικών...
Μια νέα εποχή για τη σωματική σου ευεξία στο The Pilates Home στο Ίλιον
Ο τρόπος με τον οποίο είναι δομημένη η ζωή μας, έχει πολλές απαιτήσεις, με αποτέλεσμα η ένταση να βγαίνει τόσο στο πνεύμα όσο και...
Ποια είναι η καλύτερη ώρα για λήψη συμπληρωμάτων διατροφής; Οι ειδικοί εξηγούν πότε πρέπει να λαμβάνεις βιταμίνη D, σίδηρο και Ωμέγα-3
Η λήψη βιταμίνης D το βράδυ σε κρατά ξύπνιο; Απορροφάται καλύτερα ο σίδηρος το πρωί; Το μαγνήσιο θα σε βοηθήσει να κοιμηθείς μόνο εάν...
Ένα αβοκάντο την εβδομάδα μειώνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο
Οι άνθρωποι που τρώνε τουλάχιστον δύο μερίδες αβοκάντο την εβδομάδα (κάθε μερίδα είναι μισό αβοκάντο) έχουν μικρότερο καρδιαγγειακό κίνδυνο σε σχέση με όσους τρώνε...
Το αλκοόλ συρρικνώνει τον εγκέφαλο
Το ρητό «παν μέτρον άριστον» έρχεται να επιβεβαιωθεί ξανά και αυτή τη φορά αφορά την κατανάλωση αλκοόλ. Μία ομάδα Ευρωπαίων και Αμερικανών ερευνητών, μελέτησαν...
Οι άνθρωποι με μεγαλύτερες κόρες ματιού είναι πιο έξυπνοι, υποστηρίζουν επιστήμονες
Έχει ειπωθεί ότι τα μάτια είναι το παράθυρο στην ψυχή, αλλά φαίνεται πως αυτό ισχύει επίσης για τον εγκέφαλο και το νου. Οι άνθρωποι...
Γυμναστική στο σπίτι: Ασκήσεις που μπορείς να κάνεις με τον λιγότερο δυνατό εξοπλισμό
Η σωματική δραστηριότητα και η άσκηση έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικές τόσο για την πρόληψη όσο και για την θεραπεία για τις περισσότερες χρόνιες ασθένειες με...
Διάβασε επίσης:
Cafeistas: H νέα, πρωτότυπη και πρακτική συσκευασία καφέδων tin can 250g
Το τοπίο του καφέ στην Ελλάδα μονίμως ανανεώνεται, αναβαθμίζεται, εξελίσσεται με ρυθμούς πιο γρήγορους κι από το μεσοδιάστημα αφαλάτωσης...
Στέγη: Το «Οξυγόνο» του Ιβάν Βιριπάγιεφ σε 4 καθολικά προσβάσιμες παραστάσεις
Στη Στέγη, η συμπερίληψη, η προσβασιμότητα και η ισότητα είναι αναπόσπαστα στοιχεία του οικοσυστήματός της. Και φέτος, ως ενεργό μέλος...
Ισραήλ και Λίβανος συμφώνησαν για κατάπαυση πυρός
Μιλώντας από τον Rose Garden του Λευκού Οίκου, ο πρόεδρος των ΗΠΑ Τζο Μπάιντεν είπε ότι έχει «καλά νέα»...
Κεραμεικός: Συνελήφθη 65χρονος για ομοφοβική επίθεση σε βάρος 27χρονου
Σύμφωνα με πληροφορίες της ΕΛΑΣ, στις 24 Νοεμβρίου ένας 65χρονος συνελήφθη από αστυνομικούς του Τμήματος Αντιμετώπισης Ρατσιστικής Βίας για...
Την τελευταία δεκαετία μια καινούργια φιλοσοφία αναδύθηκε σε παγκόσμιο επίπεδο και έχει φτάσει για τα καλά μέχρι τη χώρα...
Περισσότερο από άλλες περιοχές στην Αθήνα, η Κυψέλη δείχνει να κερδίζει - έστω αργά κι επίπονα - το στοίχημα...
Διάβασε επίσηςSizzling Hot
Ζαχαροπλαστείο Ράπτης: Η πιο γλυκιά δημιουργικότητα στη Μήλο, από το 1991
Η Μήλος, με πλήθος καινούριων υποδομών να αλλάζουν εντελώς το τοπίο του νησιού, τα τελευταία χρόνια χτίζει το δικό της νέο προφίλ, της κοσμικότητας, της χαλάρωσης αλλά και της απόλυτης γαστρονομίας. Στο μέτωπο του γλυκού, το Ζαχαροπλαστείο Ράπτης -το...
Mint Coffeehouse: Ένα στέκι για καφέ και αποσυμπίεση, στον πεζόδρομο της Μητροπόλεως στο Μαρούσι
Οι θεωρητικοί της κοινωνιολογίας των πόλεων λένε ότι οι...
Η μαγεία του τένις και του padel αποκτά νέα διάσταση στο Aegean Tennis and Padel Club στην πανέμορφη Πάρο
Αυτό το καλοκαίρι, το αγαπημένο νησί των Κυκλάδων καλωσορίζει τους λάτρεις του αθλητισμού σε έναν μοναδικό χώρο που συνδυάζει επαγγελματική προπόνηση, χαλάρωση και ψυχαγωγία.
Στο Aegean Tennis and Padel Club Paros, η αθλητική εμπειρία ξεκινά από το πρωί και διαρκεί...
